为扎实开展第二十届全省高校心理健康教育宣传周活动，培育学生积极心理品质，帮助同学们舒缓学习生活压力，引导学生主动关注自身心理健康，10月22日，机电学院以“凝心聚力，悦纳自我”为主题，举办趣味心理活动。

本次活动创新心理健康教育形式，将心理知识科普和趣味互动相结合，设置投壶、扔沙包进洞、心理健康知识答题三项小游戏。同学们踊跃打卡参与，在投壶、沙包投掷的欢乐比拼中释放压力、舒展身心；在心理健康知识答题环节认真思考、踊跃作答，在轻松的氛围中学习情绪调节、心理疏导相关知识，学会正视自我、接纳自我。活动过程中，大家互相鼓励、彼此陪伴，欢声笑语不断，在沉浸式体验中调节身心状态，感受积极心理带来的力量。

本次宣传周趣味活动寓教于乐，跳出单一宣讲模式，引导学生、教师科学认识心理健康问题，营造关心关爱学生心理健康的浓厚氛围。下一步，机电学院将依托全省高校心理健康教育宣传周契机，持续丰富心理育人载体，常态化开展形式多样的心理健康教育活动，引导学生悦纳自我、调适心态，塑造乐观坚韧的心理品质，以积极饱满的状态迎接学习与生活，不断提升学院心理健康教育工作质效。